肩こり

長時間のデスクワークや無理な姿勢が続くことで、首から肩、背中にかけての筋肉が緊張し、重く張るような不快感や痛みが生じる状態です。同じ姿勢が続くと血行が悪くなり、疲労物質がたまりやすくなるため、こりや不快感が慢性化しやすくなります。症状が強くなると、頭痛や吐き気を伴い、日常生活に支障が出ることもあります。

肩関節周囲炎（四十肩・五十肩）

主に加齢の影響により肩の動きが制限される状態です。40～50代のかたに多くみられ、40代で発症すると「四十肩」、50代で発症すると「五十肩」と呼ばれています。肩が上がりにくい、後ろに回しにくい、夜間に痛みで目が覚めるといった症状が現れ、痛みや可動域の制限が徐々に進行することが多いのが特徴です。

腱板損傷

肩の動きを支える4つの筋肉からなる腱板が傷ついた状態です。腱板は肩関節を安定させ、腕の動きをスムーズに保つ役割を担っています。損傷すると腕を上げる際に痛みが出たり、十分に上がらなくなったりし、症状が長引くと、関節が固くなる「拘縮」に進行する場合もあります。

肩関節脱臼

肩の骨が本来の関節の位置から外れてしまう状態です。スポーツや転倒、交通事故などで強い力が加わることで起こります。強い痛みや腫れが生じ、腕を動かしにくくなり、脱臼を繰り返すと「反復性肩関節脱臼」に進行し、肩の安定性が低下することがあります。症状によっては、手術が必要になる場合もあります。

野球肩

投球動作の繰り返しにより肩まわりの腱や筋肉、靭帯などに負担がかかって生じる障害の総称です。特定の動作や姿勢で肩に強い痛みが現れることがあり、成長期のお子さんの場合、骨や関節の発達に影響を及ぼす可能性もあります。

テニス肘

手首を伸ばす働きをする筋肉に炎症が起こり、肘の外側に痛みが生じる疾患です。テニスのバックハンド動作で発症しやすいことからこの名称がついていますが、日常的に手首や肘を使いすぎることでも起こります。物を握る、持ち上げる、ドアを開けるといった動作で痛みが出やすく、安静時には症状が軽いことが多いのが特徴です。

野球肘

投球動作を繰り返すことで肘に負担がかかり、生じる障害の総称です。成長期の子どもや若い選手に多くみられ、投球時に肘の内側や外側に痛みが現れます。進行すると可動域が制限され、肘の曲げ伸ばしがしにくくなります。

変形性肘関節症

肘の関節軟骨がすり減り、骨が変形することで痛みが生じる疾患です。スポーツや仕事で肘を使いすぎることが原因となる場合が多く、肘の曲げ伸ばしが難しくなる、物を持ち上げにくくなるなど、日常生活にも影響が出ることがあります。